修行以行制性，悟道以性施行，觉者由心生律，修者以律制心。
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
监督，基本意思是即对现场或某一特定环节﹑过程进行监视﹑督促和管理﹐使其结果能达到预定的目标。
自律往往是一件很难的事，人常常失信于自己。很多人会设定一大堆的规章制度来层层地束缚自己，希望获得一种井然的秩序。计划之初，都是雄心勃勃信誓旦旦，然后的然后就没有然后了，最后还是自己亲手毁了自己的计划。
如果觉得自己有时候很难自律，那就让更多的人来监督自己吧。
